Generasi Muda Berkarakter: SMAN 2 Kahayan Tengah Gelar Talkshow Kesehatan Mental

Dalam upaya meningkatkan kesadaran akan pentingnya kesehatan mental di kalangan remaja, Tim TPPK SMAN 2 Kahayan Tengah mengadakan kegiatan Talkshow bertema “Penguatan Karakter dan Kesehatan Mental untuk Generasi Muda”. Kegiatan ini menghadirkan narasumber yang berpengalaman, yaitu Prescilia Taniu, S. Psi., M. Si., seorang psikolog dari RSJ Kalawa Atei.

 

Acara yang dihadiri oleh siswa-siswi SMAN 2 Kahayan Tengah ini bertujuan untuk mengedukasi generasi muda tentang pentingnya kesehatan mental dan bagaimana karakter yang baik dapat mencegah tindakan bullying di lingkungan sekolah. Dalam pemaparannya, pemateri menjelaskan bahwa kesehatan mental tidak selalu identik dengan gangguan jiwa. “Kesehatan mental itu luas dan tidak selalu berhubungan dengan kondisi ekstrem seperti gangguan jiwa. Kita semua perlu memahami bahwa kesehatan mental adalah aspek penting dalam kehidupan sehari-hari,” ungkapnya.

 

Prescilia juga menekankan bahwa RSJ Kalawa Atei tidak hanya menangani orang dengan gangguan jiwa (ODGJ), tetapi juga memberikan layanan seperti tes minat bakat, konsultasi kesehatan mental, dan penanganan depresi. “Kami berupaya membantu masyarakat untuk memahami potensi diri mereka dan mencari solusi atas masalah yang dihadapi, termasuk kesehatan mental,” lanjutnya.

 

Salah satu poin penting yang disampaikan dalam talkshow ini adalah hal-hal yang memengaruhi kesehatan mental, antara lain mengetahui potensi diri, mengelola stres, serta mampu mengidentifikasi hal positif dalam kehidupan sehari-hari. “Ketika seseorang dapat mengenali bakat dan minatnya, serta berkontribusi untuk lingkungan sekitar, kesehatan mental mereka cenderung lebih baik. Ini adalah bagian dari penguatan karakter,” ujarnya.

 

Prescilia menegaskan bahwa dengan memahami hal-hal yang memengaruhi kesehatan mental, seseorang dapat dikatakan memiliki karakter yang baik. “Orang yang memahami diri sendiri dan memiliki karakter yang baik akan lebih mampu menjauhkan diri dari tindakan bullying. Mereka lebih cenderung untuk berbuat baik dan memberikan dampak positif bagi orang lain,” tuturnya.

 

Dalam sesi diskusi, Prescilia juga mengingatkan bahwa bullying tidak hanya merugikan korban, tetapi juga dapat berdampak negatif pada pelaku bullying itu sendiri. “Tindakan bullying dapat merusak psikis dan masa depan. Mari kita ciptakan lingkungan sekolah yang aman dan mendukung bagi semua siswa,” tegasnya.

 

Kepala SMAN 2 Kahayan Tengah, menyatakan bahwa kegiatan ini sangat penting untuk membangun kesadaran siswa akan kesehatan mental. “Kami sangat berterima kasih kepada Tim TPPK dan RSJ Kalawa Atei yang telah menyelenggarakan talkshow ini. Kesehatan mental merupakan bagian integral dari pendidikan, dan kami ingin siswa-siswa kami tumbuh menjadi individu yang sehat secara mental dan mampu berkontribusi positif di masyarakat,” ujarnya.

 

Ketua Tim TPPK SMAN 2 Kahayan Tengah, Ibu Neni, SE, M. Pd. juga memberikan tanggapan positif mengenai kegiatan ini. “Kami berharap acara ini dapat menjadi awal dari rangkaian program yang lebih banyak lagi, yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran siswa tentang pentingnya kesehatan mental. Dengan dukungan yang tepat, kami yakin siswa-siswa kita bisa lebih memahami diri mereka sendiri dan orang lain, sehingga menciptakan lingkungan yang lebih baik di sekolah,” ungkapnya.

           Kegiatan talkshow ini ditutup dengan sesi tanya jawab, di mana para siswa antusias untuk bertanya seputar kesehatan mental dan cara mengelola stres. Kegiatan ini diharapkan dapat memberikan wawasan baru kepada siswa SMAN 2 Kahayan Tengah untuk lebih peduli terhadap kesehatan mental mereka dan orang-orang di sekitar mereka.

 

Dengan suksesnya acara ini, Tim TPPK SMAN 2 Kahayan Tengah berharap dapat terus mengadakan kegiatan-kegiatan yang bermanfaat bagi siswa dalam rangka penguatan karakter dan kesehatan mental, agar generasi muda bisa tumbuh menjadi individu yang lebih baik, tangguh, dan berkontribusi positif bagi masyarakat.